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Psychologue : consulter à distance

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Consulter un psychologue en ligne : comment ça marche ?

Grâce à l’évolution technologique, il est désormais possible de suivre une thérapie en ligne. Le temps et l’espace ne posent plus problème pour les personnes qui désirent bénéficier de l’aide d’un psychologue anonyme expérimenté pour résoudre leur problème.

Fini le temps où vous deviez vous déplacer dans un cabinet pour prendre rendez-vous. Aujourd’hui, il vous suffit de vous rendre sur une plateforme spécialisée, et de choisir votre thérapeute pour pouvoir suivre une séance de thérapie, partout où vous vous trouvez.

Toutefois, avant de contacter un thérapeute qui vous prodiguera une thérapie en ligne, il est important de connaître quelques détails relatifs à ce genre de pratique.

En quoi consiste la psychologie en ligne ?

La thérapie en ligne est le fait de suivre une séance de thérapie sur Internet, via des applications mobiles, ou encore par téléphone. Cette pratique est différente de la thérapie traditionnelle qui se déroule dans le cabinet d’un psychologue, même si le concept reste identique.

En effet, avec la psychologie en ligne, vous pouvez effectuer une consultation à distance et demander l’aide de votre thérapeute, sans que vous ayez besoin de vous rendre à son bureau.

Cette démarche est rendue possible afin de répondre aux besoins des personnes demandant un suivi psychologique régulier. Le fait de suivre une thérapie en ligne offre de multiples avantages, aussi bien pour le patient que pour le thérapeute.

Quel que soit l’endroit où vous vous trouvez, vous pouvez demander à votre conseiller de vous aider à résoudre un certain nombre de problèmes, et à prendre en compte certaines situations. Et ce, sans que vous ayez à trouver un créneau dans votre agenda pour le déplacement.

Quels sont les avantages que procure la psychologie en ligne ?

Faire appel à un psychologue en ligne est beaucoup plus pratique que de prendre un rendez-vous et se rendre chez un psychologue loin de chez soi.

Si vous contactez un thérapeute pour une séance de thérapie à distance, vous n’aurez aucun mal à organiser votre emploi du temps. Vous n’aurez pas à parcourir plusieurs kilomètres pour bénéficier d’un moment d’écoute, de soutien et d’accompagnement.

Il vous suffit de trouver le site qui met en contact les thérapeutes et les patients, de vous connecter dessus, et de commencer la session lorsque vous vous sentez prêt.

Outre le côté pratique de la psychologie en ligne, il faut aussi comprendre que cette pratique vous permet de choisir le thérapeute avec lequel vous êtes en parfaite harmonie.

: Combien peut coûter une séance de psychologie en ligne ?

Comparée à la thérapie traditionnelle, la thérapie en ligne est appréciée pour son côté pratique. Après avoir sélectionné une offre, la prise de rendez-vous se déroule de manière assez rapide.

Le moment venu, nul besoin de se déplacer, une simple connexion internet suffit pour que l’entrevue ait lieu. Au gain de temps vient s’ajouter le gain d’argent dans la mesure où les déplacements ne sont plus nécessaires.

De ce fait, inutile de prévoir un budget pour se rendre au cabinet. En termes de tarif, il varie souvent en fonction du psychologue en ligne. Toutefois, la plupart du temps, vous accédez à des formules variées. Il vous revient ainsi de choisir selon votre budget.

Sachez également que pour certains soins, la séance chez un psychologue n’est pas couverte par l’assurance maladie.

Raison pour laquelle une séance de psychothérapie en ligne s’avère plus avantageuse.

: Pourquoi la thérapie en ligne attire de plus en plus de monde ?

Pour de nombreuses personnes, la communication via le réseau internet est beaucoup plus facile que le contact physique. Ceux qui ont du mal à s’ouvrir à des inconnus ou à divulguer des informations trop personnelles sont particulièrement concernés.

Les contacts physiques étant réduits avec la thérapie à distance, l’établissement d’une confiance mutuelle se fait beaucoup plus facilement. Les statistiques ont par ailleurs montré que la plupart des personnes qui suivent une thérapie en ligne sont familières avec la nouvelle technologie.

Elles sont beaucoup plus à l’aise avec les courriers électroniques, les webinaires, et la messagerie instantanée pour communiquer.

Quels sont les points à tenir en compte concernant la thérapie à distance ?

Comme nous pouvons le constater, la thérapie en ligne présente de nombreux avantages. Même si ce concept convient à chaque situation, il est important de savoir si ce type de consultation vous convient réellement. Assurez-vous également que la plateforme sur laquelle vous vous êtes inscrit est composée de thérapeutes agréés, qui pourront réellement répondre à vos besoins.

De cette manière, vous serez mieux protégé, tout en bénéficiant d’un service thérapeutique fiable. Chez HoliSanté, nous vous proposons des experts avec plusieurs années d’expérience dans le domaine de la psychothérapie, qui pourront vous accompagner dans la résolution de vos problèmes personnels, professionnels ou sentimentaux.

En résumé: Vous savez maintenant en quoi consiste la thérapie psychologique en ligne et ses avantages. Néanmoins, avant de vous lancer, il est important de vérifier la fiabilité de la plateforme sur laquelle vous allez rechercher votre thérapeute.

Confiez-vous à des professionnels qui ont fait leurs preuves dans ce domaine. Pour HoliSanté, les années d’expérience et l’expertise des thérapeutes présents sur le site font toute la différence. Beaucoup de personnes ont déjà fait confiance à cette institution pour les accompagner dans la résolution de leurs problèmes.

Si vous aussi, vous souhaitez bénéficier d’une aide thérapeutique en ligne, mais ne savez pas comment trouver le bon thérapeute, n’hésitez pas à faire appel à notre savoir-faire.

HoliSanté

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Bonjour, je suis Sylvie, fondatrice d'HoliSanté

Pour vous aider à trouver le bon praticien, j'ai besoin d'en savoir un peu plus sur vous

Merci de répondre à ces quelques questions.