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Garry Dumont
Naturopathe

3 ans d'expérience

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Public :

Enfants - Ados - Adultes - Retraités

Bio :

Malgré un bien-être apparent, c'est en 2009 que tout à changé. Je ressentais qu’intérieurement tout n’était pas idéal. A 25 ans, je pesais 110kg, mon sommeil était catastrophique, mes humeurs instables et je me sentais tourmenté émotionnellement.

Suite à une prise de conscience j'ai décidé de me prendre en main, et d’aller consulter une naturopathe. Sans le savoir cette consultation à été le déclencheur d’un changement radical de vie; je me suis pris d’amour pour la naturopathie et ai décidé d’en faire mon métier.

J'ai alors quitté la restauration dans laquelle je travaillais jusque là pour intégrer l’école de naturopathie « l’Arbre Rouge ». Une école agrée par l’OMNES qui dispense le tronc commun de la FENA.

En parallèle de la formation, je me suis intéressé et instruis sur tout ce qui touche à la nutrition, au mouvement et aux techniques respiratoires. Après m’être investit personnellement dans ma quête de bien être, je suis aujourd’hui plus en forme, plus heureux et en meilleure santé que jamais !

Ma pratique :

J’ai la chance de pratiquer mon métier de différentes manières. D’une part en consultations individuelles où j’accompagne des personnes dans leur démarches de changement et sur leur chemin vers le bien être. Ensuite en tant que formateur dans une école de naturopathie où je transmets aux futurs naturopathes mes connaissances en respiration et activités physiques.

Mange, bouge, respire, voilà comment je résumerais ma pratique en trois mots…

J’ai une approche hygiéniste, c’est-à-dire que je mets tout en œuvre pour mobiliser les ressources internes de l’individu, augmenter son niveau de vitalité et stimuler sa force vitale d’autoguérison. Sans avoir recours à des ressources externes, même naturelles. Autrement dit, je ne conseille pas l’usage de plantes, d’huiles essentielles ou encore de compléments alimentaires.

Je préfère agir en profondeur, sur le terrain, en agissant sur ce qui représente pour moi les 3 piliers de la santé :

  • L’alimentation
  • Le mouvement et les activités physiques
  • La respiration

En agissant sur ces 3 domaines, nous installons ensemble des changements positifs durables.

Votre séance séance avec moi :

Lors d’une consultation d’une heure, nous échangeons ensemble autour de votre motif de consultation et de vos habitudes de vie en général. Je récolte ainsi de précieuses informations qui me permettent d’identifier la cause profonde de votre problématique. Nous établissons ensuite ensemble un plan d’action, avec des conseils et outils à mettre en place au quotidien. Dans ce plan d’action, il sera question d’alimentation, d’activités physiques et de respiration.

Les ateliers en ligne : « Les pouvoirs insoupçonnés de la respiration »

Atelier gratuit : Mardi 1er juin 2021 de 19h à 20h

Lors de cet atelier en ligne découvrez et pratiquer l’art oublié de la respiration, apprenez à reprendre le contrôle de votre souffle, à mieux vous oxygéner, à gagner en sérénité, à améliorer vos capacités physiques et bien d’autres !

Savez-vous que nous sommes une grande majorité à souffrir sans le savoir des conséquences d’une respiration inadaptée ? Il s’agit pourtant de la clé de notre santé et de notre bien être.
Fatigues chroniques, stress, asthme, apnée du sommeil et bien d’autres problématiques de santé peuvent être améliorées grâce à une respiration adaptée.

**Mais qui suis-je pour vous parler respiration ? **

Je suis naturopathe et formateur dans une école de naturopathie ou j’enseigne la science des techniques respiratoires. J’accompagne aussi des personnes en consultations individuelles, je les aide à se sentir mieux en leur apprenant à se servir des bienfaits du souffle. La respiration est pour moi la clé de voute dans mon approche globale de la santé.

Ainsi, je vous propose de partager une heure ensemble ou nous irons à la découverte des pouvoirs insoupçonnés de la respiration !

Diplômes :

Praticien naturopathe , à l'Arbre Rouge, Lyon

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Bonjour, je suis Sylvie, fondatrice d'HoliSanté

Pour vous aider à trouver le bon praticien, j'ai besoin d'en savoir un peu plus sur vous

Merci de répondre à ces quelques questions.